赤ちゃんが眠くなるYouTube動画 おすすめ10選!低月齢赤ちゃんから、1歳前後のお子様まで

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寝かしつけ動画を選ぶ時のポイント

寝かしつけ用に作られた動画はたくさん配信されています。音のみのものやストーリー性のあるものなど、種類もさまざま。月齢によって効果のある音も違います。

■低月齢の赤ちゃん
まだ視力が発達していないので、ストーリー性のあるものより音でリラックスできる動画がおすすめです。映像より音を重視した寝かしつけ用動画も多数あります。

■1歳前後の赤ちゃん
少し成長すると、お気に入りの動物やキャラクターなど低月齢赤ちゃんに比べて好きなものもはっきりしてきます。まねっこもしたい時期なので、好きな動物がおやすみの準備をすると「自分も!」と、気持ちも乗せやすいです。集中力も出てくるので、ストーリー性のあるものも食いつきがよくなります。

以上を踏まえて、いくつか動画をピックアップしてみました!

①オルゴールと寝息でリラックス【ゆりかごのうた+寝息の音】

子守唄としても定番の「ゆりかごのうた」を柔らかいオルゴールで流したこちら。そばで気持ちよさそうに寝ているような寝息も聞こえてくるので、一緒に寝てしまいたくなります。
寝る時に聴く音楽といえばオルゴールを思い浮かべる人も多いのではないでしょうか。オルゴールは、自律神経を整えて脳をリラックスした状態に導いてくれます。日中遊んで刺激を受けた脳を落ち着かせてくれるので、睡眠にはぴったりの音楽といえます。

・動画タイトル:【Long ver】赤ちゃん&乳児&幼児の寝かしつけ ゆりかごのうた(オルゴール)+寝息の音
・チャンネル:tarou onii ASMR
・動画の長さ:31分

②大人も寝れると口コミ多数!【クラシック音楽】

虫の声とともにクラシック音楽が流れる動画。赤ちゃんがよく寝てくれる、また大人も眠ってしまうというコメントが多く寄せられており、効果が期待できそうですね。

・動画タイトル:モーツァルト、赤ちゃんの脳の発達♫眠りのためのクラシック音楽♫ベビースリープミュージック
・チャンネル:キッズ・ミュージック
・動画の長さ:3時間2分

③広告なしで長時間再生可能【胎内音】

胎内音のみのシンプルな動画で、心臓の音と血流の音が混ざったとてもリアルな音が流れます。赤ちゃんにとってはきっと懐かしい音なんでしょうね。0歳の月齢が低い赤ちゃんにおすすめです。

・動画タイトル:【広告無し】赤ちゃんが眠る・泣き止むママの音♪Womb sound♪ White noise for baby to sleep♪
・チャンネル:がんばるママの応援団〜寝かしつけ動画集〜
・動画の長さ:3時間

④赤ちゃんの寝る準備も万端【寝かしつけ絵本の読み聞かせ】

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