寝かしつけにおすすめの絵本まとめ|やさしいお話で夢の中へ!

目次 目次

寝かしつけに読む本を選ぶポイント

言葉のリズムがよいものを選ぶ

寝かしつけに読む絵本は、言葉の一つ一つが心地よく響くものがおすすめです。繰り返しの言葉が多用されていたり静かな口調で読めたりする絵本がよいでしょう。

特に、言葉を話し始めたばかりの子どもなどは、音の響きでお話しを聞いています。優しくゆったりとしたママの声を聞いていれば、自然に気分も落ち着いてくるのです。

「とんとん」「ぱたぱた」など擬音がたくさん使われた「オノトマペ」の絵本はリズムがよく、赤ちゃんから幼児まで幅広くおすすめできます。

リラックスできる内容のものを選ぶ

「鬼と主人公が一騎打ち」「怖い鬼婆から逃げる」などのハラハラドキドキな内容は、寝かしつけには向きません。子どもが興奮してしまい、余計に目が冴えてしまうかも。

「読んで!」と言われても「これはお昼に読もうね」と伝えてあげてください。

寝かしつけ用には、起承転結も曖昧な落ち着いた物語がおすすめです。内容を理解できる年齢の子どもなら、お月さまやお星さまにまつわる話などよいかもしれませんね。

寝かしつけ用の本は、「夜用」として別にキープしておき、子どもの気分に合わせて好きなお話を選んでもらってはいかがでしょうか。

短いお話を選ぶ

「続きはまた明日ね」といって納得してくれる子どもは少ないでしょう。寝かしつけの絵本は、5分程度で読み終わる短めのお話がおすすめです。読み始める前に「読み終わったら寝る時間だよ」と伝えておくと、読み聞かせが入眠儀式として定着します。

お話を聞きながら子どもは自然に眠る準備に入るため、続けていればスムーズに寝てくれるようになりますよ。

短いお話を集めた本などがあるので、そちらをチェックしてみましょう。

イラストのテイストにも注意

読み聞かせの絵本は、落ち着いたイラストのものがおすすめです。


赤や黄色など原色系がたくさん使われた絵本は、子どもを興奮させてしまいます。優しいタッチや色彩の絵本で子どもの心を落ち着かせましょう。

夜をテーマにした絵本は色調も落ち着いており、眠る前にぴったり。子どもにおやすみのイメージを持たせやすくなります。

① ねんねのじかん ねてるこ だあれ?

https://books.rakuten.co.jp/rb/14707149/

赤ちゃんが自分で読める仕掛け絵本です。絵本をめくると、お布団から頭だけを出した動物が!お布団をめくると、すでにスヤスヤ寝ている動物の寝姿が見られます。

めくったお布団は、かけてあげれば元どおり。「動物さんもおやすみしているね」「もう寝る時間だもんね」などと話しながら読み進めましょう。

紙は厚く耐久性があり、赤ちゃんでもめくりやすい仕様です。寝る前にぴったりな優しい絵柄で、0~6歳までの赤ちゃん、子どもにおすすめできます。


▼寝ている動物さんは誰かな?▼

https://www.nagaokashoten.co.jp/book/9784522435298/

▼猫さんでした!▼

https://www.nagaokashoten.co.jp/book/9784522435298/

② おつきさまこんばんは

https://books.rakuten.co.jp/rb/230103/

静かな夜の物語は、寝かしつけにぴったり。お月さまが出たり隠れたりするだけのシンプルなストーリーですが、なぜか赤ちゃんや子どもの心を惹きつけます。

落ち着いた絵柄はもちろんですが、ぜひ注目したいのが絵本に使われている言葉のリズムです。シンプルな言葉が並ぶので、パパママはゆっくり優しい口調で読んであげてくださいね。

最後のシーンでは、まんまるのお月さまがにっこり。子どもも「おやすみ」と安心して眠れそうです。

対象年齢は、0歳~。


▼お月さま、おやすみなさい!▼

https://www.fukuinkan.co.jp/book/?id=355

③ おやすみ、はたらくくるまたち

https://books.rakuten.co.jp/rb/11903345/

乗り物が大好きな子どもの寝かしつけにおすすめ!工事現場で一生懸命働くトラックやショベルカーの夜の様子を描いた物語です。

昼間はパワー全開の乗り物たちも、夜になるとエンジンをオフにして静かにおやすみします。

元気があり余って「寝たくない!」と騒ぐ子どもに「車たちも夜になるとおやすみするんだよ」と教えてあげましょう。

作者は乗り物大好きで、夜なかなか眠らない我が子のためにこのお話を作ったとか。アメリカでは高く評価され、「ニューヨークタイムズ」が作成するベストセラーリストで第1位をとりました!

対象年齢は3、4歳~です。


▼働く乗り物も夜になると、スヤスヤ……▼

https://www.hisakata.co.jp/book/detail.asp?b=025749

④ もうねんね

Commentコメント

コメントしてポイントGET!

投稿がありません。

関連記事

おすすめの動画

いちごみるく 30秒CM30「かわいいからあげる!」

トロールズ: シング・ダンス・ハグ!

スペシャル

年齢

カテゴリー

ランキング

VS投票

投票する

アンケート

「アンパンマン」で好きなキャラクターは?

「アンパンマン」で好きなキャラクターは?
・アンパンマン
・しょくぱんまん
・カレーパンマン
・めいけんチーズ
・メロンパンナちゃん
・ばいきんまん
・ドキンちゃん
・あかちゃんまん
・てんどんまん
・ホラーマン
アンケートに答える

プレゼント

ご応募はこちら